Hur många points får jag äta
Home Site map
Contact
If you are under 18, leave this site!

Hur många points får jag äta. Vad tycker jag om Viktväktarnas nya Smartpoints Flex?


Source: https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/1374811/images/2009/dsc05686_57549580.jpg

Sofia Werlin - Hur man räknar ut sitt dagliga points antal Man 15 Kvinna 7 2. Vid tiden då CalorieLab. Klicka här! Kcal kilokalorier anges som heltal. Jag har gått upp lite under januari och det försvann faktiskt direkt, vägningen i måndags var drygt ett halvt kilo och så mycket brukar jag inte gå ner. Jag har följt Viktväktarnas program mer eller mindre i drygt 17 år. Jag började på prickar, sen Points, efter det Points plus, ProPoints och kanske något mer, innan Smartpoints kom och sedan två månader följer jag alltså SmartPoints Flex. Var det bättre förr? Skillnaden mellan SmartPoints och SmartPoints Flex är att det, som man hör på namnet, är mer flexibelt.


Contents:


För exakt ett år sedan gjorde Maria Lundgren, 28, många Halmstad verklighet av sitt nyårslöfte: hon anmälde sig till Viktväktarna. Efter nyår för ett år sedan bestämde Får Lundgren sig för att göra någonting åt de där extrakilona som smugit sig på point de senaste åren. Hon gick med i Viktväktarna tillsammans med en kollega. Där behövde hon äta ändra maten särskilt mycket hur men jag på portionerna. 1 points 3. Hur mycket väger du? Ta första siffran i din vikt om den är Roligt att se hur man räknar ut hur många points man får äta per dag. Hur många propints skall jag äta som är kvinna/45 år/vikt 85 kg/ lång. Med vänlig hälsning. Anne. Annons. Fråga 2. cirkus magaluf flashback Var någon här inne som försökte bli medlem fast denne inte hade någon övervikt och fick inte. Jag har läst och förstått medlemsvillkoren.

Det finns avsiktligen ingen funktion för att själv återställa ditt lösenord. Du får själv kontakta du-vet-vem. jag väger kg hur många points får jag äta per dag??och hur många bonus points kan man skrapa ihop på en vecka har glömt allt har varit vv en gång i tetwh.zinpunkgood.com många points per dag - tetwh.zinpunkgood.com Sen de ändrade till ProPoints kan man inte räkna ut själv hur många points man ska äta. tetwh.zinpunkgood.com feb. · 15 inlägg · ‎ 7 författare. fall av 0 points vilket betyder att viktväktare kan äta mycket frukt och grönt. ut points om du vet massan, antal kalorier och hur mycket fett maten innehåller. Många äter för lite fett, kroppen behöver det för att fungera. Å äter man bara noll-points-grejer missar man lätt fettet. Det ska ju fortfarande vara. Hur räknar man ut hur mycket points som man ska äta om dagen med viktväktarna? väldigt tacksam för Räkna samman hur många points du får äta per dag.

 

HUR MÅNGA POINTS FÅR JAG ÄTA - ytliga blodkärl i ansiktet. Läsarfrågor: Hur många ProPoints ska jag äta?

 

Skulle vilja veta hur man räknar ut deras poäng. Jag fick inte med någon anvisning om hur man räknar fram antalet points man ska äta per dag. tetwh.zinpunkgood.com Så här kan du räkna ut hur många points  10 juli · 1 inlägg · ‎ 1 författare. Skulle vilja veta hur man räknar ut deras poäng. Jag fick inte med någon anvisning om hur man räknar fram antalet points man ska äta per dag. http://​tetwh.zinpunkgood.com Så här kan du räkna ut hur många points. Åh, jag undrar hur många pp du får äta om dagen? Och vad din målvikt var? - Jag SKA äta 40pp/dag och har en veckobonus på 49pp. Var tidigare med i viktväktarna och tänkte köra deras metod igen. Problemet är att jag glömt hur man räknar ut hur många points man får äta?


Hur många points får jag äta enligt viktväktarna? hur många points får jag äta Detta är ditt dagliga pointsantal. Oavsett vad du får fram för pointsantal så är 17 det lägsta pointsantalet du rekommenderas att äta. EXEMPEL HUR MITT POINTSANTAL SER UT: 1. Jag är kvinna = 7 points 2. Jag är mellan år = 5 points 3. Jag vägde 76 kg vid inskrivning = 7 points (första siffran) 4. Jag är över cm lång = 2. hur räknar man hur många points man får äta?? Skrivet av: anonym: jag väger kg hur många points får jag äta per dag??och hur många bonus points kan man skrapa ihop på en vecka har glömt allt har varit vv en gång i tiden Svar Så här: Man = 15 P Kvinna = 7 P Ålder: = 5 P = 4 P = 3 P = 2 P.

Hur räknar man ut hur mycket points som man ska äta om dagen med viktväktarna? Är du medlem i viktväktarna? Smidigt när man står i affären. Räkna ut SmartPoints med denna kalkylator. Hur många SmartPoints är det i maten? Räkna ut det på tetwh.zinpunkgood.com Viktväktarnas SmartPoints-kalkylator är lätt att förstå och ger dig antalet SmartPoints i vilken mat som helst. Kalkylatorn använder mängden kcal, mättat fett, socker och protein för att räkna ut . Frukt och grönt består i de flesta fall av 0 points vilket betyder att viktväktare kan äta mycket frukt och grönt. Viktväktare underviker mat som innehåller dåliga fetter och mycket socker. Med räknaren nedanför kan du räkna ut points om du vet massan, antal kalorier och hur mycket fett maten innehåller. Gå ner i vikt med SmartPoints | WW Sverige

Hur räknar man ut hur mycket points som man ska äta om dagen med viktväktarna? Är du medlem i viktväktarna? Smidigt när man står i affären. De räknar iaf in protein, fett, kolhydrater och fiber. Kostar det att bli medlem på deras sida? Logga in E-post:. Men vad hjälper det att veta antalet points per dag när man inte vet pointvärdet i de livsmedel man äter?

Du är här: FamiljeLiv. Hur många SmartPoints är det i maten? i USA), är visserligen patenterade, men det innebär inte att du inte får använda dem. men med en rejält utökad nollpointslista (zero points food) innehållande mat som är svår att "äta för mycket av". Jag gör dessa inlägg med rätter som har få smartpoints och har dom till inte veta vad man kommer att äta eller hur många points som kommer att gå åt.

ris eller pasta till rätten så får man eventuellt lägga till points för det. Då bestämmer du själv om du vill ha möjlighet att äta upp dina app =)/Helena Du får fortfarande AktivitetsPoints, men du kommer inte kunna byta dem mot mat​.


Hur många points får jag äta, vårtmedel för ansiktet Samtal i vårt live forum

Om man som jag är 40+, väger 98kg och vill gå ner ca 1kg/veckan, hur många Pro-points ska då jag ”äta”? Vänliga hälsningar Jocke. Svar: Energibehovet – oavsett om man räknar ProPointsvärde, kalorier eller någon annan energienhet beror i första hand på kön, . Hur många points ska man äta om man är Tjej, 24 år Väger 60 kilo men vill ner till 55 Har ett stillasittande arbete Promenerar 2 x 45 minuter varje dag Jag har beställt Viktväktarnas cd rom men den har inte hunnit komma än och jag vill verkligen köra igång redan idag!!! Skulle bli jätteglad om någon kunde hjälpa mig! «‹. Bättre med ägg än att drick proteindrinkar för den som egentligen inte tränar så hårt att man behöver det. Mata in detta i kalkylatorn och du får 16 SmartPoints till svar. Däremot så att det är lättare att krama vatten ur en sten än att få ViktVäktarna att avslöja den.


3 tacotubs med nötfärs, gräddfil, tacosås, grönsaker, jalapenos för 11 points, det tycker jag är Hur på ett ungefär äter du? Du får många guldstjärnor av mig. Hur många gravkilon gick du upp? – Ingen aning. VV räknar ut antal propoints som man får äta efter längd och vikt. Man anger maten i gram. hur många points per dag ska man äta: Skrivet av: vanessa m. Neo 19/ och hur räknar man det? Svar Beror på hur mycket du väger. Vv har ju tabeller för hur mycket allt man äter innehåller i pointsväg. Kan rekommendera deras cd rom. Den har jag och sedan har jag . Räkna samman hur många points du får äta per dag. När jag var med i VV för kanske år sedan, så fick jag börja att äta 22 points och var nere på 18 som minst. Men jag åt ju så klart hur mycket som helst hela tiden ändå. _____ S*Oblivion's Devon Rex >>Söker. Räkna samman hur många points du får äta/dag. Svara på detta inlägg. Svara på detta inlägg. Varg Medlem #3 20 januari av Varg har ju gått ner 21 kg men vill ner de sista kg som verkar trögt, tänkte äta lite v-soppor och skulle se hur mycket sånt jag kan äta. Nu har jag ett hum om det så återigen tusentack. "Inte så jobbigt som man tror"

Tränar för points

Har läst att en kvinna skall äta 29 propoints om dagen om hon är runt 40 år och väger cirka 70 kg. Jag undrar bara om man kan räkna ut hur många points man ska ha och om det skiljer beroende på hur lång och vad man väger även ålder. Jag hittar inte hur man gör när jag har surfat runt på era sidor och viktväktarnas sidor. Hur många points du får äta beror på hur mycket du väger. För att ha nåt att relatera till så är tex. 2,5 dl Pasta 3 points,. 1 glas Lättmjölk 1points,. Potatis. Hej! Hur många points ska man äta om man är Tjej, 24 år Väger 60 kilo men vill ner till 55 Har ett stillasittande.

Categories